Browsing Category

Adventure School


VIEW POST

View more
Adventure School

Kék körül

on
August 14, 2020

Kék körül

Próbál újraéledni a világ és az ország. Próbálunk visszatérni a régi kerékvágásba, de érezzük, hogy ez mégsem ugyanaz. Utaznánk, de kicsit félünk és sokat gondolunk arra, hogy ha mégis elindulunk merre tegyük.

Pedig mint korábban, most is kézenfekvő a válasz, utazzunk és túrázzunk itthon! Miért a külföldi út mindig…


VIEW POST

View more
Adventure School

Divat, vagy szenvedély

on
August 13, 2020

Pár éve, még nem is ismertük azt a szót, hogy ultrakönnyű túrázás, mára viszont már azt is elértük, hogy jó magyar szokás szerint, ezen a téren is egymásnak feszüljenek az indulatok a közösségi média felületein. Ha valami igazán felesleges erőfeszítés az pont ez a parttalan és felesleges vita és…


VIEW POST

View more
Adventure School

A nyugodt, de koncentrált figyelem titka

on
August 12, 2020

A nyugodt, de koncentrált figyelem titka

Sok emberrel találkozom, akik izgulnak a versenyek, vizsgák, más emberek előtti megszólalások, fellépések előtt és ez teljesen visszaveti teljesítményüket, pedig ott állnak a rég áhított cél kapujában, de mégsem mernek, vagy képesek rajta belépni, illetve amikor belépnek, a nyomás súlya töri össze álmaikat.

Miután az…


VIEW POST

View more
Adventure School

Táplálkozás a megfelelő teljesítményért

on
July 31, 2020

Sokan kérdeztétek, milyen táplálékkiegészítőket használok és egyáltalán miképpen táplálkozom a felkészüléseim során, különösen egy-egy hosszú távú túra tükrében.

Számomra alapvető, hogy odafigyelek a helyes táplálkozásra. Ez magában foglalja a megfelelő zsír-, szénhidrát- és fehérjebevitelt ugyanúgy, mint az elegendő folyadékpótlást.

Idáig persze ezt már unásig hallhattad, de mégis ez az egyik olyan…

Camino Steve
Budapest, Magyarország

Szia! Csutka Istvánnak hívnak, de a világ különböző túraösvényein a Camino Steve név ragadt rám. Thru hiker (hosszú távú túrázó), blogger és „mesélő“ vagyok. Fedezd fel velem a világot és inspiráló történetek, fotók, hasznos túra tippek és tesztek várnak rád! Megmutatom neked, miképpen tudsz harmóniában élni a természettel és miért fontos, hogy közben meghallgassuk mások történeteit is! #ilovehiking

Facebook